Чай, який допоможе схуднути


Небажані кілограми тікають, авітаміноз зменшується, імунітет міцніє і на весь день відмінне самопочуття

СКЛАДОВІ:
● 1.5 л. окропу
● 2 ст. л. крупно нарізаного свіжого імбиру
● 1 дес. ложка листового зеленого чаю
● 2 ст. л. соку свіжого лимона
● 1 дес. л. свіжого меду
● М’ята за бажанням, але саме вона пом’якшує гостроту імбиру

Приготування:
1. Імбир нарізати плясткрками.
2. В термосі з’єднати всі інгредієнти і залити окропом, щільно закрити термос і перемішати. Залишити настоюватися 30 хв. і можна пити. Рекомендують 1.5 л. чаю випивати протягом всього дня, хоча можна і замінювати ранкову каву. Не бажано пити такий чай перед сном, так як імбир має тонізуючі властивості, а зелений чай сечогінну. Кілограми не бажані тікають, а вітаміноз зменшується, імунітет підвищується і самопочуття весь день відмінне!